À PROPOS

Carla, je suis une Coach sportive diplômée et passionnée. 

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Il y a 6 ans, j'ai débuté le fitness et m'y suis totalement investi.

Curieuse, j'ai découvert un milieu ou le sport, au-delà d'une pratique, est devenue un mode de vie que j'aimerai te partager. 

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Tout au long de ces dernières années, j'ai acquis une expérience et des connaissances solides qui m'ont permis

de faire évoluer ma vision du sport, du fitness et plus encore développer la confiance en moi qui me faisait défaut

car pendant longtemps j'ai eu une image négative de moi-même d'ou le sport, petit à petit m'a donné envie

de m'intéresser à la nutrition, au bien être, avoir un meilleur style de vie. Cela m'aide aujourd'hui

à me sentir plus à l'aise avec mon corps, mieux le connaître et l'écouter....

 

Ma mission aujourd'hui et d'offrir à toutes celles qui le souhaitent, mes outils, mes petits secrets, 

mes méthodes d'entrainements avec des conseils aussi efficaces que bienveillant, de partager mes connaissances

pour t'aider à atteindre tes objectifs et la possibilité de créer une meilleure qualité de vie. 

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Très présente sur les réseaux sociaux où 12 000 personnes me suivent, je partage mes meilleurs conseils entrainement,

nutrition et motivation!  

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